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湘军小将丨勇敢跨越！长郡“跨栏小子”期待与高手在更高处相见

时间：2023-08-14 19:24:38 来源：湖南日报

三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者杨斯涵黄京实习生张译文王钰佳

(相关资料图)

“接下来，我还有几场比赛要参加，我将全力以赴参赛。”8月13日晚，记者拨通了长郡中学2023届学生陈智康的电话，电话那头的他却让人感觉精气神十足……

近日，在2023年全国中学生田径锦标赛上，这位曾被《三湘都市报》报道过的长沙少年（详见《三湘都市报》2022年8月19日A07版）在男子甲组110米栏决赛中，以13秒42（栏高0.991）的成绩夺冠，甩开对手7米远并破赛会纪录。赛场上，惊人的爆发力和出色的身体控制能力让陈智康成为比赛中的焦点，这背后有些什么样的故事，今天，一起来听听吧。

赞许：教练大拇指背后的巨大鼓励

“刚跑完，就看见我的教练在观众台给我竖了个大拇指。”回忆起决赛现场，陈智康告诉记者，教练竖起的大拇指给他留下了深刻的印象，让他非常自豪。

其实，早上8点的那场决赛，前来观赛的观众并不多，比赛的氛围感也没有晚上比赛那么强。陈智康为了将自己的精神调动起来，比赛前一晚，他特地将闹钟调至早上5点，教练也早起带他做准备活动。

“虽然今年比赛相对去年上升了一格栏架高度，但对我没有太大影响。”陈智康说，自己在平常训练基本上都是进行一米栏（0.991米）的训练，到冬训的时候，也会使用成年人1.067米的栏架，提升跨栏力量和跨栏能力。

“为了准备比赛，别人高考考完之后去玩，我也没休息。”记者了解到，陈智康即便是拿到了华中科技大学的免试指标，也依旧每天坚持训练，雷打不动。

跨越：争取登上更高的舞台

其实，陈智康的天赋并不算特别出众，由于柔韧性不佳以及受到髋关节问题的影响，他必须付出比常人更多的努力来适应不同的情况。

从小学六年级开始，陈智康参与田径项目专业训练。陈智康的教练赵文告诉记者，最初认识，陈智康是在长沙市雨花区小学生运动会上，自己一眼就看出了他的天赋，“当时他的教练就把这个孩子送到我这边，然后开始跟着我们训练。”经过身体训练后，赵文发现陈智康在节奏感上非常突出，而且在跨栏技术上有很高的领悟力，于是，他决定让陈智康专注于跨栏。

陈智康笑嘻嘻地说：“刚开始学跨栏的时候，我在栏上技术方面是被教练说得最多的一个，别人做两遍学会的动作，我可能就要多做几遍，才能学会。”但是功夫不负有心人，从初中开始，陈智康每天都会训练两个半小时左右，一周保持训练六天，有时候也会一周无休，很快，陈智康的成绩便突飞猛进。

2022年全国中学生田径锦标赛上，陈智康“一战成名”，被网友称之为 “刘翔接班人”，可是陈智康却表示，刘翔是他的偶像，也一直都是激励他前进的一个目标，但这个成绩只是在中学生里面相对来说比较出色，和少年时期的刘翔也没有什么可比性。“刘翔当时跨的栏高一直是1.067米的，我现在同样年龄，同样水平，远不及他。”

今年9月，陈智康即将踏入华中科大校园，同时，他也有自己的规划，“戒骄戒躁，静下心好好训练，争取以后登上更高的舞台，跟更高水平的人去切磋，为湖南田径奉献出自己的一份力量。”

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